Ja, alle trainingen zijn speciaal voor vrouwen.
Dit zorgt voor een ontspannen en veilige sfeer waarin iedereen op haar eigen niveau kan trainen.

De trainingen duren 45 minuten en combineren krachttraining en cardio.
Iedere oefening kan op verschillende niveaus worden uitgevoerd, waardoor zowel beginners als ervaren sporters kunnen meedoen.

Nee. Veel vrouwen starten juist bij Buurt-Camp omdat ze weer fitter willen worden.
De trainers helpen je om de oefeningen aan te passen aan jouw niveau.

We gebruiken tijdens de trainingen veelal ons eigen lichaamsgewicht. Wanneer je dit goed kan je flink zwaar trainen! Ook gebruiken we matjes voor de grond-oefeningen en weerstandsbanden en bootybands voor wat extra power. Ook hebben we pilatesballen, springtouwen en gebruiken we verschillende gadgets bij de challenges waarmee we de training vaak afsluiten. Oh, en we trainen ALTIJD op muziek!

Iedere training start met een goede warming up waarbij er ruimte is om even bij te praten. Daarna gaan we verder met krachtblokken, tabata’s, circuits en cardio-oefeningen. Vaak doen we nog een challenge. We sluiten de training al met een cooling down.

Iedere zondag is het Powercircuit. Deze trainingen zijn pittiger dan de doordeweekse training waarbij we ook méér materiaal gebruiken zoals kettlebells, dumbells, weerstandsbanden, slamballs, etc. De focus ligt hierbij met name op krachtoefeningen

Jazeker! Inmiddels hebben we al 7 Buurt-camp-baby’s! Bij zwangerschap wordt dit altijd in onze app geregistreerd. Zo kan de trainster altijd zien welke oefeningen geschikt en minder geschikt zijn voor jou en kan zij oefeningen inzetten die passen bij wat jij aan kan.,

Bij een blessure is het vooral belangrijk dat je dit duidelijk aangeeft bij de trainster en dat je dit vermeld in je Sportbit-account. Zo kan de trainster altijd zien welke oefeningen geschikt en minder geschikt zijn voor jou en kan zij oefeningen inzetten die passen bij wat jij aan kan.,

Ja. Via de app kun je zelf trainingen plannen op verschillende locaties en tijden. We hebben 6 trainingen per week dus er is altijd wel een plek waar je mee kan trainen.

De training gaat altijd door!

Tenzij er sprake is van extreme weersomstandigheden (storm, code rood, etc.). Dan zoeken we naar een alternatieve locatie. Houdt hiervoor de app-groep van jouw buurt in de gaten! Als je training wordt gecanceld krijg je een credit.

Waarschijnlijk heb je dan onlangs een gratis proefles gedaan! Leuk dat je mee blijft trainen! Als het goed is heb je voor de proefles een mail ontvangen. Als je op die mail reageert en aangeeft welk abonnement je graag wil afsluiten dan zorgen wij ervoor dat dit snel in orde wordt gemaakt.

Of vul even het aanmeldformulier in.

Voor een training zijn minimaal 3 deelneemsters nodig. Bij minder dan 3 deelneemsters gaat de training niet door. Soms maken we uitzonderingen… Mochten al jouw buurvrouwen niet bij de training kunnen zijn, dan krijg je een credit waarmee je de training op een ander moment kan inhalen. Ook is het mogelijk om deel te nemen aan een Buurt-Camp training in een andere wijk bij jou in de buurt.

Indien je je via onze app minimaal 1 uur voor de training afmeldt krijg je automatisch een credit retour. Deze credit kan je gebruiken om je training op een ander moment in te halen, al dan niet in een andere wijk bij jou in de buurt.

Je credits blijven één jaar geldig.

Jouw abonnement start voor minimaal 3 maanden. Na deze periode(s) is je abonnement per maand opzegbaar, rekening houdend met de opzegtermijn van één volle kalendermaand.

Gewoon automatisch!

Bij de start van jouw abonnement ontvang je een email met een IDEAL-betaallink. Via deze link kan je de eerste termijn betalen. Tevens activeer je hiermee de automatische incasso waarmee maandelijks de abonnementskosten automatisch worden afgeschreven. Afschrijving vindt plaats op de éérste dag van de maand,

Om je abonnement te beeindigen of pauzeren geldt een opzegtermijn van één volle kalendermaand. Stuur hiervoor een mailtje naar info@buurt-camp.nl

Slechts in geval van (acute) blessures is het mogelijk je abonnement tijdelijk te pauzeren. Pauzeren voor bijvoorbeeld je zomervakantie is NIET mogelijk. Wel krijg je dan uiteraard credits retour voor de trainingen die je dan moet missen.

Onze algemene voorwaarden en Privacy policy van Buurt-Camp vind je HIER.